Hoje foi um dia de vitórias,encerrou o ciclo das vacinas CLEXANE nas barriga que me preotegeria de uma trombose por conta do cateter....alegria...eram doídas.
Recebi o exame de citologia nuclear NEGATIVO,tudo limpo nos ossos....FELICIDADE,agradeci ao meu bom Deus pelas bençãos...fim da noite um bocadinho de stress,mais já passou,`sacode levanta a poeira e dar a volta por cima`....
Recebi amigas queridas,ganhei abraços,afago e vontade de seguir,essa é a palavra de ordem...
Obrigada Ilza(que a pouco conheci)mais é bacana demais,a minha amiga e irmã luzia que a vida me presenteou com sua amizade,valeu meninas,eu preciso dessas convivências....
quarta-feira, 30 de novembro de 2011
terça-feira, 29 de novembro de 2011
29-11-2011-UM DIA CANSATIVO...mas tudo acabou bem.
Chegou um tempo em que não adianta morrer. Chegou um tempo que a vida é uma ordem.
Carlos Drummond de Andrade
segunda-feira, 28 de novembro de 2011
28-11-2011 MEU DIA
Hoje foi um novo dia,com algumas alegrias,chorei bocadinho(coração pediu)...refiz minha alma e seguir...
Martha Medeiros: A DOR QUE DÓI MAIS Trancar o dedo numa p...
A DOR QUE DÓI MAIS
Trancar o dedo numa porta dói. Bater com o queixo no chão dói. Torcer o tornozelo dói. Um tapa, um soco, um pontapé, dóem. Dói bater a cabeça na quina da mesa, dói morder a língua, dói cólica, cárie e pedra no rim. Mas o que mais dói é saudade.
Saudade de um irmão que mora longe. Saudade de uma cachoeira da infância. Saudade do gosto de uma fruta que não se encontra mais. Saudade do pai que já morreu. Saudade de um amigo imaginário que nunca existiu. Saudade de uma cidade. Saudade da gente mesmo, quando se tinha mais audácia e menos cabelos brancos. Dóem essas saudades todas.
Mas a saudade mais dolorida é a saudade de quem se ama. Saudade da pele, do cheiro, dos beijos. Saudade da presença, e até da ausência consentida. Você podia ficar na sala e ele no quarto, sem se verem, mas sabiam-se lá. Você podia ir para o aeroporto e ele para o dentista, mas sabiam-se onde. Você podia ficar o dia sem vê-lo, ele o dia sem vê-la, mas sabiam-se amanhã. Mas quando o amor de um acaba, ao outro sobra uma saudade que ninguém sabe como deter.
Saudade é não saber. Não saber mais se ele continua se gripando no inverno. Não saber mais se ela continua clareando o cabelo. Não saber se ele ainda usa a camisa que você deu. Não saber se ela foi na consulta com o dermatologista como prometeu. Não saber se ele tem comido frango de padaria, se ela tem assistido as aulas de inglês, se ele aprendeu a entrar na Internet, se ela aprendeu a estacionar entre dois carros, se ele continua fumando Carlton, se ela continua preferindo Pepsi, se ele continua sorrindo, se ela continua dançando, se ele continua pescando, se ela continua lhe amando.
Saudade é não saber. Não saber o que fazer com os dias que ficaram mais compridos, não saber como encontrar tarefas que lhe cessem o pensamento, não saber como frear as lágrimas diante de uma música, não saber como vencer a dor de um silêncio que nada preenche.
Saudade é não querer saber. Não querer saber se ele está com outra, se ela está feliz, se ele está mais magro, se ela está mais bela. Saudade é nunca mais querer saber de quem se ama, e ainda assim, doer.
Martha MedeirosTrancar o dedo numa porta dói. Bater com o queixo no chão dói. Torcer o tornozelo dói. Um tapa, um soco, um pontapé, dóem. Dói bater a cabeça na quina da mesa, dói morder a língua, dói cólica, cárie e pedra no rim. Mas o que mais dói é saudade.
Saudade de um irmão que mora longe. Saudade de uma cachoeira da infância. Saudade do gosto de uma fruta que não se encontra mais. Saudade do pai que já morreu. Saudade de um amigo imaginário que nunca existiu. Saudade de uma cidade. Saudade da gente mesmo, quando se tinha mais audácia e menos cabelos brancos. Dóem essas saudades todas.
Mas a saudade mais dolorida é a saudade de quem se ama. Saudade da pele, do cheiro, dos beijos. Saudade da presença, e até da ausência consentida. Você podia ficar na sala e ele no quarto, sem se verem, mas sabiam-se lá. Você podia ir para o aeroporto e ele para o dentista, mas sabiam-se onde. Você podia ficar o dia sem vê-lo, ele o dia sem vê-la, mas sabiam-se amanhã. Mas quando o amor de um acaba, ao outro sobra uma saudade que ninguém sabe como deter.
Saudade é não saber. Não saber mais se ele continua se gripando no inverno. Não saber mais se ela continua clareando o cabelo. Não saber se ele ainda usa a camisa que você deu. Não saber se ela foi na consulta com o dermatologista como prometeu. Não saber se ele tem comido frango de padaria, se ela tem assistido as aulas de inglês, se ele aprendeu a entrar na Internet, se ela aprendeu a estacionar entre dois carros, se ele continua fumando Carlton, se ela continua preferindo Pepsi, se ele continua sorrindo, se ela continua dançando, se ele continua pescando, se ela continua lhe amando.
Saudade é não saber. Não saber o que fazer com os dias que ficaram mais compridos, não saber como encontrar tarefas que lhe cessem o pensamento, não saber como frear as lágrimas diante de uma música, não saber como vencer a dor de um silêncio que nada preenche.
Saudade é não querer saber. Não querer saber se ele está com outra, se ela está feliz, se ele está mais magro, se ela está mais bela. Saudade é nunca mais querer saber de quem se ama, e ainda assim, doer.
domingo, 27 de novembro de 2011
BONS MOMENTOS
Hoje foi um dia especial,senti uma vontade imensa de sair com meu filho e sentir o gosto do prazer que eu tinha de sua companhia...o corpo tem reagido bem,a alma está firme,o coração valente de coragem....demos risadas e nos sentimos próximos novamente...,tomamos sorvete juntos,o vi brincar coma alegria de um anjo,cada chamado de solicitção meu coração se acerta com a vida que é esse o caminho a ser seguido.....POR ISSO UMA FORÇA ME LEVA A VIVER...
27-11-2011 ´O AMOR É QUANDO AGENTE MORA UM NO OUTRO´
Mário Quintana
27-11-2011 ´O AMOR É QUANDO AGENTE MORA UM NO OUTRO´
Mário Quintana
sábado, 26 de novembro de 2011
DOE A ALMA
Doer doe
A alma
A mama
Depois doe
A solidão
O medo
Correr passa a ser
Improvável
Porque doe
Correr da vida
É pecado
A alma
A mama
Depois doe
A solidão
O medo
Correr passa a ser
Improvável
Porque doe
Correr da vida
É pecado
COMO ME SINTO...26-11-2011
Todos os dias as sensações são novas,diferentes,uma mistura de força,de coragem,outras vezes de medo,desesperança,como tudo que é novo e assustador...procuro não ficar muito centrada na doença,meu foco é outro,é a cura,é tudo acabar bem e a rotina ser feliz e diferente,porque eu não quero mais nada igual em minha vida,quero tudo novo,grande,brilhante,especial,sorrisos demorados,abraços apertados,estar rodeada de gente boa e ter prosa boa,vontade de voltar a escrever,a existir,a me encontrar...é um momento muito maluco esse que eu tô vivendo,maluco porque o choro é fácil,porque a fé é grande,porque beira ao inacreditável,ao esquisito,ao absurdo,mais eu também tenho tentado tirar proveito desse caos,olhando pra mim de uma forma mais humana,com mais cuidado,com um certo egoísmo eu diria...só me apavora ter vontade de me afastar de quem eu amo,porque confesso,tenho estado muito necessitada de estar só por algumas horas,ficando quietinha,e eu sei que existe um ser muito especial que precisa de mim,meu menino,que eu não posso deixar que ele viva junto comigo esse isolamento,a vidinha dele,não deve mudar pela minha necessidade de estar sozinha,me refazendo,me reconstruindo para a vida,eu sei que tenho que ser mãe na minha pior dor,ainda que ela me dilacere inteira,EU PRECISO CUIDAR DELE,acho que logo essa apatia vai passar,que o barulho que sempre teve minha alma vai voltar, eu vou desejar mais mutidão....eu hoje só desejo que td passe logo,mais eu sei que a paciência terá que ser minha aliada nessa jornada,que né fácil não,mais é POSSÍVEL.
APOIO FAMILIAR
Cuidadores
O papel da família
30 de setembro - 20h:33
Na hora de enfrentar o câncer, a formação do tripé paciente/profissionais de saúde/família é essencial. Informe-se, busque orientação e saiba a melhor forma de dar e receber apoio
Muito já se falou sobre a importância da participação da família no tratamento da paciente, mas é essencial saber como participar, como acompanhar todas as etapas da doença, como cuidar e a melhor maneira de se informar sobre o assunto.
Para começar, é muito importante que o cuidador não confunda cuidar da paciente com assumir suas tarefas. Em muitos casos, isso não é necessário e pode até prejudicar. Lembre-se de que a paciente precisa participar ativamente do processo de tratamento. Incentivar, estimular, orientar, supervisionar e acompanhar pode ser muito mais produtivo.
Para começar, é muito importante que o cuidador não confunda cuidar da paciente com assumir suas tarefas. Em muitos casos, isso não é necessário e pode até prejudicar. Lembre-se de que a paciente precisa participar ativamente do processo de tratamento. Incentivar, estimular, orientar, supervisionar e acompanhar pode ser muito mais produtivo.
Conhecer a doença, os tratamentos e suas consequências físicas e emocionais pode ajudar muito na hora de dar esse suporte. Antes de qualquer coisa, pesquise muito sobre a doença, visite sites na internet, se possível acompanhe a paciente ao médico, converse com os especialistas e os psicólogos do hospital, participe de grupos de apoio e ofereça todo o suporte emocional necessário.
Na medida certa
Todo cuidado é pouco para não transparecer piedade. “Orientamos o cuidador a não sentir pena da paciente, pois ela não gosta de estar naquela condição”, explica Bianca Beraldi Xavier, assistente social e psico-oncologista que atende na Associação Feminina de Combate ao Câncer (Afecc), do Hospital Santa Rita, e na Clínica Capixaba de Oncologia, em Vitória (ES). “Procure incentivá-la a continuar seus hábitos, desde que sejam saudáveis, como a leitura, os esportes, o lazer, e também a prosseguir com as atividades da casa, observando, porém, suas limitações”, orienta a profissional.
Mas como definir quem será o cuidador “oficial” da paciente? É um desafio pessoal, mas vale a pena. “No geral, a eleição ocorre de modo natural, pois na dinâmica de funcionamento familiar os ‘lugares’ de cuidador, na maior parte das vezes, já estão ‘eleitos’”, explica Dirce Maria Navas Perissinotti, psicóloga coordenadora da campanha Viva sem Dor, do Centro de Dor e Neurocirurgia Funcional do Hospital Nove de Julho. “O funcionamento do grupo familiar ocorre de tal maneira que o elemento responsável pelo cuidado geral – provedor financeiro ou cuidador afetivo – já está presente e, no momento da crise decorrente da má notícia sobre o câncer de mama, essa condição se confirma”, acrescenta. Bianca Beraldi Xavier concorda: “Quem ama cuida, e cada família define naturalmente seus cuidadores”. E alerta: “Não é fácil esse papel, pois normalmente os membros dessa família estão no mercado de trabalho, necessitam garantir sua sobrevivência, mas sempre encontram alternativas para o ato de cuidar”.
Cuidados com quem cuida
A tarefa de cuidar é grande. Exige esforço físico e emocional, e é muito importante que o cuidador não se esqueça também de se cuidar. O estresse da doença toma conta de todos, e é essencial manter a calma para poder ajudar a paciente. “O câncer é uma doença coletiva, atinge o paciente e suas relações sociais”, diz Bianca. Para Dirce Perissinotti, os membros da família que se responsabilizam pelos cuidados também necessitam de apoio. “A participação em grupos de apoio aos doentes e/ou cuidadores é interessante, pois propicia melhor informação sobre o andamento da situação da doença e maior desmistificação do momento de crise pessoal e familiar”, sugere.
O cuidador não deve nunca se deixar de lado. É muito normal aparecerem sentimentos como raiva, culpa, frustração e até mesmo certa sensação de impotência, mas é fundamental lembrar que, se ele está fazendo todo o possível para ajudar a paciente, está sendo de grande utilidade. E, para continuar esse trabalho, é preciso estar com a saúde física e emocional em dia. Se preciso, peça ajuda a outros familiares e procure os grupos de apoio do hospital.
Um problema de todos
O câncer de mama afeta não só a paciente, mas todos à sua volta. É essencial que a família se estruture, pois o tratamento é longo e pode ter consequências em vários aspectos.
Normalmente, a primeira mudança é a inversão de papéis – a mulher que sempre cuidou da casa, dos filhos e do marido passa agora a ser cuidada. Há ainda o impacto financeiro, porque muitas dessas mulheres atuam no mercado informal e precisarão ficar ausentes por algum período. “A família, num primeiro momento, deve pensar em unir forças para superar os momentos difíceis”, explica Bianca. “Deve buscar informações com profissionais de saúde sobre recursos aos quais têm direitos, seja na Previdência, assistência social e em programas de entidades que trabalham com câncer, para que se dê um acompanhamento no sentido de viabilizar ações que visem a qualidade de vida dos pacientes e, consequentemente, de seus familiares” orienta a psico-oncologista.
Com objetivos comuns de combater a doença, enfrentar o tratamento e garantir qualidade de vida, juntos, paciente, família e profissionais de saúde podem vencer a luta contra o câncer de mama.
Texto: Cássia Fragata
Um dia por ano. Apenas um diazinho para você pensar no seu bem-estar, na sua saúde, em melhorar a sua qualidade de vida. A partir de hoje, todas as mulheres estão convidadas a escolher um dia por ano para olhar para si mesmas.
sexta-feira, 25 de novembro de 2011
O INICIO
Temos sempre que começar a nossa história pela parte bonita,falar de vida sempre me emocionou,porque sempre acreditei nela,vivida da forma mas simples,rotineira...ao longo do tempo vamos construindo amigos,refazendo coisas dentro de nós,mudando de casa,hora amando,hora seguinte nem tanto,criando filhos,sonhando com grandes ou pequenas coisas que nos tragam conforto,e muito corriqueiramente esquecemos de agradecer,de fazer nossas preces,ou pelo cansaço,ou pela displicência da rotina,e a vida vai seguindo....hora lenta,hora bela,a minha também era assim..
Há quinze anos atrás eu conheci meu companheiro,tivemos dias muito felizes,outros dificeis,como é em todo casamento,depois de dez anos ganhamos o maior presente de Deus,THÉO(nosso filho)de idas e vindas entre as Minas Gerais e o Nordeste(minha terrra amada)lá se foram dezessete anos longe de meu habitat,estamos morando a exatamente três meses em Campo Maior,onde tudo era perfeito,um trabalho que eu amo ,numa galeria de arte localizada no meio de uma paisssagem que encanta,eram tantos sonhos,tantos...vestibular,filho entrando na escolinha,vida simples e muito feliz,eu tinha certeza que tinha tudo,eu achei que tinha...enganei-me,há pouco mais de um mês iniciou uma dor no meu seio esquerdo,a principio nada que me assustasse,já que nunca me negligênciei,tinha em mãos todos os exames em dia,mais ainda assim tinha que avaliar e assim foi feito,novos exames em mãos,susto,pavor,medo,paralisia...eu estava com um CANCÊR LOCALIZADO no seio esquerdo de 3 cm,a boa noticia era que não foi encontado linfonodos,primeiro foi a necessidade de estar sentada no chão e chorar tudo,depois foram três exatos dias de muita tristeza,vontade de desistir,uma solidão tão imensa,mais tão imensa que eu morava numa ilha dento de mim,segundo passo,foi procurar a mim,não quiz saber o porque?não acho importante,devagar veio a clareza,do que eu precisava,de inicio duas sensações;de que eu havia esquecido de rezar, e que eu adoro ser abraçada,nunca tinha percebido o valor disso,sei que o resto das respostas virão...não há revolta,não há indagação,só uma força que as vezes me surpreende,uma vontade de lutar,porque nã existe outra opção para o que eu desejo pra minha vida.
Fiz a opção de primeiro fazer a quimio em três sessões para que o tumor diminua ou desapareça,mesmo assim terei que fazer a cirurgia,estou sendo acompanhada pelo melhor especialista em mastologia do nordeste DR.SABAS,competente,comprometido,sério,um anjo sábio...
E hoje meu momento é de me preservar,me informar,me proteger,me curar...e meu comprometimento é com a vida,minha felicidade,meus aprendizados....mais isso eu vou contando ao decorrer dessa luta diária,solitária e que me faz forteza.
´CONSTRUI AMIGOS,ENFRENTEI DERROTAS,
VENCI OBSTÁCULOS,BATI NA PORTA DA VIDA
E DISSE-LHE;NÃO TENHO MEDO DE VIVÊ-LA´
Augusto Cury
Há quinze anos atrás eu conheci meu companheiro,tivemos dias muito felizes,outros dificeis,como é em todo casamento,depois de dez anos ganhamos o maior presente de Deus,THÉO(nosso filho)de idas e vindas entre as Minas Gerais e o Nordeste(minha terrra amada)lá se foram dezessete anos longe de meu habitat,estamos morando a exatamente três meses em Campo Maior,onde tudo era perfeito,um trabalho que eu amo ,numa galeria de arte localizada no meio de uma paisssagem que encanta,eram tantos sonhos,tantos...vestibular,filho entrando na escolinha,vida simples e muito feliz,eu tinha certeza que tinha tudo,eu achei que tinha...enganei-me,há pouco mais de um mês iniciou uma dor no meu seio esquerdo,a principio nada que me assustasse,já que nunca me negligênciei,tinha em mãos todos os exames em dia,mais ainda assim tinha que avaliar e assim foi feito,novos exames em mãos,susto,pavor,medo,paralisia...eu estava com um CANCÊR LOCALIZADO no seio esquerdo de 3 cm,a boa noticia era que não foi encontado linfonodos,primeiro foi a necessidade de estar sentada no chão e chorar tudo,depois foram três exatos dias de muita tristeza,vontade de desistir,uma solidão tão imensa,mais tão imensa que eu morava numa ilha dento de mim,segundo passo,foi procurar a mim,não quiz saber o porque?não acho importante,devagar veio a clareza,do que eu precisava,de inicio duas sensações;de que eu havia esquecido de rezar, e que eu adoro ser abraçada,nunca tinha percebido o valor disso,sei que o resto das respostas virão...não há revolta,não há indagação,só uma força que as vezes me surpreende,uma vontade de lutar,porque nã existe outra opção para o que eu desejo pra minha vida.
Fiz a opção de primeiro fazer a quimio em três sessões para que o tumor diminua ou desapareça,mesmo assim terei que fazer a cirurgia,estou sendo acompanhada pelo melhor especialista em mastologia do nordeste DR.SABAS,competente,comprometido,sério,um anjo sábio...
E hoje meu momento é de me preservar,me informar,me proteger,me curar...e meu comprometimento é com a vida,minha felicidade,meus aprendizados....mais isso eu vou contando ao decorrer dessa luta diária,solitária e que me faz forteza.
´CONSTRUI AMIGOS,ENFRENTEI DERROTAS,
VENCI OBSTÁCULOS,BATI NA PORTA DA VIDA
E DISSE-LHE;NÃO TENHO MEDO DE VIVÊ-LA´
Augusto Cury
DECLARAÇÃO ENLOQUECIDA
De todos os medos
É de perder o rumo
De todas as lutas
É que me falte a memória
De todos os sofrimentos
É que me falte a coragem
A que me permito?
Ser feliz e amada
A que me resguardo?Aos confrontos de ser incapaz
Hora de perdoar
Ou de aceitar
Ao que mas desejo?
Viver de verdade
Relevar,transgredir,confrontar
Nunca sem reparar
A vida que foi
A que virá
Possa eu perder
Até a sensatez
Mas que não me perca de mim
Quero cumplicidade da vida
Reinventar-me
Ser mulher com doçura
Ser doce com bravura.
SORAYA LEITE
É de perder o rumo
De todas as lutas
É que me falte a memória
De todos os sofrimentos
É que me falte a coragem
A que me permito?
Ser feliz e amada
A que me resguardo?Aos confrontos de ser incapaz
Hora de perdoar
Ou de aceitar
Ao que mas desejo?
Viver de verdade
Relevar,transgredir,confrontar
Nunca sem reparar
A vida que foi
A que virá
Possa eu perder
Até a sensatez
Mas que não me perca de mim
Quero cumplicidade da vida
Reinventar-me
Ser mulher com doçura
Ser doce com bravura.
SORAYA LEITE
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